坐月子可以送的礼物很多,红包肯定是少不了的。还有就是营养品,滋补品。鸡蛋,老母鸡,蛋白粉,一箱牛奶,燕窝等等。还可以给小孩子买衣服,鞋子,尿不湿,奶粉。水果篮,鲜花也可以送。如果不知道送什么好,可以直接给钱,让他们自己去买自己想要的东西。坐月子,只要不送那些不吉利,或者对健康有害的东西就好。送什么礼物代表的是送礼人的心意,心意到了人家不在乎礼物的。
出月子饮食要注意:
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的,而很多女性认为出了月子就没那么多限制了,但只要女性还处于
哺乳期,就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间,不要吃有回奶作用的食物,比如韭菜、
麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效,但是人参会使产妇回奶,在进行母乳喂养的时候,最好不要食用。此外,
雌激素含量较多的食物也容易引起回奶,比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物,咖啡因具有刺激
神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内,会对孩子的神经系统以及心脏造成损害,还会引起
消化不良。
3、要少吃盐和
味精,吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育,吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食,就算是出了月子,只要还处在哺乳期,那在饮食上就不能够随心所欲,以免对孩子产生不良影响。
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