富贵包分为三种！
富贵包的种类第一种是：最初期的增生，摸上去软软的都是肉，一般使用有效方法5次左右可治愈。
富贵包的种类第二种是：筋包，摸上去的手感像皮垫子稍硬，由于风湿寒堆积过多形成，多注意排湿排寒一般使用有效方法十多次可以治愈。
富贵包的种类第三种是：骨包，摸上去的手感是皮包骨，由骨质变形引起，调理时间略长于前两者。
富贵包的治疗方法：
富贵包的治疗方法1、热敷
临床数据表示，有部分人的颈部之所以长出一个大包，通常是冷气沉淀所引起，这种情况下可以用一盆热水泡毛巾，然后热敷在脖子的位置，温度不要太高和太低，处于人体耐受范围内，每天热敷十五分钟，坚持一段时间，症状便能有所好转。
富贵包的治疗方法2、运动
关于运动消除富贵包的方法其实有多种，首先建议患者背对着墙站立，并且做这一动作时，后背贴紧墙面，胳膊，臀部，后脑勺都要靠着墙，这样站立至少十分钟，可以有效的提高颈椎前倾角，增强颈部肌肉的力量，并且促进血液循环，如果一直坚持下去，富贵包完全能够被消除。
富贵包的治疗方法3、保守治疗
中医建议保守治疗，安全无副作用，可以用中药外敷（济愈堂颈椎顺古安玉贴）来治疗，效果显著，可以在热敷后再贴效果会更佳，治疗期间注意不要吸烟饮酒，忌食辛辣刺激的食物，淘宝，天猫，京东都有售这个膏药。除此之外，还要注意颈椎部位的保暖，在走路时避免还要驼背挺胸，目视前方，才能防止肩颈部处于过度弯曲的状态。
富贵包的预防尤其重要
富贵包的预防措施1. 保持正确的睡眠姿势
许多人为了舒服，睡觉的时候用一块很高的枕头，其实这样是不对的，我们应该使用中间凹两边凸的枕头，并且枕头的高度是我们侧肩的长度，同时睡眠姿势也要正确，平躺枕于枕头中间，保持正常的弧度。
富贵包的预防措施2.平时避免着凉
其是在冬季，有的人嫌围围巾麻烦，从而省掉了这一步，其实这样是不对的，我们应该保持颈部的温度，才能使其免受伤害，在夏季的时候，更应该避免风扇或者空调对着颈椎吹风。
富贵包的预防措施3. 日常生活中避免怪异的姿势
许多患有颈椎病的人都是低头族，所以平时就应该注意不要长时间坐着，更不要把头低的弧度过大，这样都会使颈椎受到不同程度的损伤。
富贵包的预防措施4.要注意劳逸结合
在我们的工作中要积极锻炼，不要长期性的坐着，这样只会对身体造成伤害，可以进行局部的动作，比如伸伸胳膊伸伸腿等，让身体动起来。
当您触摸脖子后部时，如果有一个大包，那就是人们通常被称为的富贵包。在视觉上使其看起来像驼背，极大地影响了外观。同样富贵包越大则越严重。会让我们的肩膀和颈椎紧张而僵硬，颈部和背部更加疼痛且不舒服。还严重影响大脑的血液供应，并与高血糖，脂肪肝，高血压，心血管和脑血管疾病有关。
形成富贵包的最重要的原因是日常的不良姿势。例如，如果您长时间在办公桌前弯腰并使用电脑和手机，可能会使您的脖子后侧张力变大，颈椎承受能力可能会变轻，这使得形成颈椎大包变得更加容易。当你低着头走路散步的时候，颈部胸椎交界处的肌肉变得紧张，痉挛和变粗壮，形成每个人都能看到或感觉到的肉鼓包。
第二是训练帮助脖子尽可能地回到正确的位置。可以使用简单有效的“下巴收缩”方法。靠在墙上，体验“下巴收缩”的感觉。它还可以增强颈部屈曲并恢复颈部姿势和位置，拉伸胸肌以改善圆形肩膀。
最后，调整富贵包还是和我们的生活日常息息相关。因此在日常生活中调整错误的姿势非常重要（例如降低在看手机或看手机屏幕的频率）。如果您长时间使用计算机，则需要将头抬高到显示器的位置以避免向下凝视。饮食注意不要吃凉性的东西，如果没有从体内散发出凉气，它很容易积聚形成富贵包。还要选择一个不宜过高的合适的支撑枕头，或在脖子上放一个小垫子以支撑正常的颈椎弯曲。
首先如果比较胖，一定要减肥，其次，多做运动，锻炼肌肉，特别是背部和颈肩部位的运动，改善不良体态，第三，也可以适当的进行按摩，促进局部血液循环，都有助于减掉富贵包