做俯卧撑做不了几个,就不行了!

做不了几个俯卧撑就感觉手没劲做不了了
是不是我不适合做俯卧撑唉以前从没做过- -

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推荐答案 æ¨èäº2017-10-10

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第1个回答 2013-04-08

谁都适合，要循序渐进，今天做10个，明天再加上2个，最主要的还是要坚持下来。

第2个回答 2013-04-06

坚持多做几年就没事了

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