我是体育生。练400米的。我想知道，我重要的时候比赛穿钉鞋。鞋钉是穿尖钉好还是塔钉呢！

Question

我知道尖钉抓地力好。塔顶弹性好。。。比赛都在塑胶跑道上跑。。。我力量还行也不错。耐力啥的都可以。。就想知道穿哪个钉子好！

Answer 1

穿塔顶的鞋子，我以前也学体育的每次跑都是穿塔顶的鞋子，因为塑胶不容易摔倒。

Answer 2

在塑胶穿塔钉就行

Answer 3

你的是什么鞋、一定要中等硬度的鞋底、要不然脚会疼的、要7钉的鞋、短尖钉、
我也是跑400的。

Answer 4

这个是要看你平时跑400米的时候更适合那种钉子，不要为了改变而改变。