零脂肪的东西吃着会发胖吗？

如题所述

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第1个回答 2013-04-16

少吃碳水化合物

相似回答

零脂肪的东西吃了就不会长胖吗答：不是的，没有脂肪不代表没有热量，只有当每天摄入的食物总热量等于或者小于消耗量才不会发胖的。

零脂肪的东西吃着会发胖吗?答：1、并不是只有吃脂肪多的食物会长胖 2、含糖类、碳水化合物过多的东西会发胖，比如淀粉、蔗糖、麦芽糖、碳酸饮料等。因为糖类可以在体内转化为脂肪 3、能量过高的食物可发胖。4、个人体质，有的人喝水都会发胖建议你多吃水果蔬菜，比如黄瓜等 ...

果冻上写了脂肪0吃了不会胖是吗? 还有同样这种减肥时能吃的零食吗答：脂肪虽然是零但是果冻含有糖分，吃了也会胖啊，减肥时最好不要吃零食，多吃些糖分少的水果

0脂肪的食物吃了会胖吗?答：0脂肪的食物吃多了会胖。“0脂肪”只是几乎不含有脂肪，它一般会含有糖或淀粉糊精之类的成分，有一些也可能含有蛋白质。任何食品和饮料，只要含有这三者之一，就会有热量。长胖的最根本原因是摄入的能量高于消耗的能量，造成能量过剩，长期能量过剩，就会造成肥胖。碳水化合物、蛋白质和脂肪这三个营养素均...

网上说吃零脂肪食品不会发胖是真的吗?视频时间 00:57

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饱和脂肪吃了会胖吗吃东西看热量还是脂肪吃着臭的东西能量和脂肪哪个能发胖导致肥胖的是碳水还是脂肪吃零食看脂肪还是能量什么东西吃着最香热量和脂肪哪个更容易胖碳水跟脂肪哪个更长胖

“零脂肪”的食品一定吃不胖吗

号称零脂肪的食物真的就不会长胖吗？

吃能量高的东西脂肪为0的东西会胖么

零脂肪的东西吃了就不会长胖吗

吃零脂肪食品会不会发胖呢？

零脂肪的食物对人体内的脂肪含量会有影响吗？

像这种0脂肪的东西吃了会发胖吗？

那些脂肪为零的零食吃了真的不会长胖吗？