怎么才能养成多喝水的好习惯呢？有什么方法？

Question

多喝水对身体很有好处吧？

Answer 1

怎么才能养成多喝水的好习惯？你可以在手机端安装一款能定时提醒你喝水的软件，就像敬业签这款手机便签，因为它：

1、具备待办实现提醒的功能，你可以将起床的时间和喝水的时间设置成定时提醒、重复提醒、延时提醒、重要事项间隔提醒，到达指定时间点后，敬业签便会通过弹窗、铃声等方式提醒你喝水；

2、如果你使用的是新版的敬业签，还可以使用它的电话提醒、短信提醒的功能，这样就能确保你能准时接收到它的提醒通知。

3、具备多端兼容的优势，可以同时适用于以下几个端口：Windows/Android/iPhone/Web/ipad/Mac，而且只需登录同一账号，记录内容和提醒事项便能实现多端云同步。

Answer 2

买个超漂亮的透明的大杯子，然后倒满水放在自己面前，你就会不自觉想去看它，然后就想起自己要喝水了，我就是这样养成习惯的本回答被网友采纳

Answer 3

多喝水对身体好处很多，根据科学研究报导，每天至少要喝8杯水，除了就餐后30分钟内别喝水外，其他时间都可以喝一些水。人体涉入的水量包括汤饮，但不能代替茶水。

Answer 4

嗯 我每天就给2暖瓶水 自己慢慢养成习惯！

Answer 5

用手机閙钟, 定时 每小时提醒一次