粮食组
温热性--高粱、糯米及其制品。
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大葱
蔬菜组
温热性--扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
动物性食品组
温热性--羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。奶及奶制品、大豆及大豆制品组 温热性--奶酪。
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温热性
水果组
温热性--荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、杏子、桔子、樱桃。
其他食品
干果类: 温热性--栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。
调味品: 温热性--酒、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。