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什么食物是热性食物有哪些
如题所述
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推荐答案 2020-11-30
属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
寒与凉在性质上是一致的,但程度有所不同。寒性食物有助于清火、解毒,可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂燥妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实火病症,可以之为原料烹制食用,有助于清火祛病。
饮食养生首先要讲“性”。“性”(或“气”)是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质,中医称为“四性”或“四气”。
凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。
温性或热性与凉性或寒性相反,凡适用于寒性体质和病症的食物,就属于温性或热性食物。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜;适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶;适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等,都是属于温热性质的食物。
平性平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。
从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析,平性食物居多;温、热性次之;寒、凉性居后。一般说,各种性质的食物除都具有营养保健功效之外,寒凉性食物属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效;温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效。
温热性水果:山楂;樱桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果 红毛丹 榴莲
金橘 水蜜桃 李子 芒果 温州蜜柑、红桔、南丰蜜
桔 槟榔
热性食物(非水果):
牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、 黄鳝、
韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子。
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其他回答
第1个回答 2020-11-30
好多食物都是热性食物, 比较热干面等等食物都是不错的 。
第2个回答 2020-11-30
什么食物是热性食物?我觉得那就是一般指的是面包馒头,还有动植物的内脏。
第3个回答 2020-11-30
热性食物比我像。玉子还有鸡蛋这种感冒了是不是要记一下口
第4个回答 2020-11-30
什么食物热性?食物有哪些?热性的食物很多。你可以咨询一下。保健医生。他们会告诉你。营养师也会告诉你。食物的热性。有哪些?
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什么食物是
热气的?
答:
粮食组温热性--面粉、高粱、糯米及其制品
。蔬菜组温热性--
扁豆
、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、
韭菜
、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。动物性食品组温热性--
羊肉
、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。奶及奶制品、大豆及大豆制品组温热性--奶酪。水果组温热...
食物的分类
哪些是热性食物
,温性食物,凉性食物
答:
温性:韭菜、刀豆
、芥菜、香菜、油菜子、韭子、香花菜、南瓜、木瓜、高粱、
糯米
、杏仁、栗子、大枣、胡桃仁、酒、醋、生姜、葱、大蒜、小茴香、鹿肉、雀、鳝鱼、淡菜、虾、蚶、鳙鱼、鲢鱼、草鱼、海参、熊掌、鸡肉、
羊肉
、羊乳、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、鹅蛋。凉性:苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱...
热性
蔬菜和热性水果有
那些
答:
常用食物中属温性的有刀豆
、芥菜、香菜、南瓜、桂圆肉、杏、桃、石榴、乌梅、荔枝、栗子、大枣、核桃肉、麻雀、鳝鱼、虾、鳝鱼、海参、鸡肉、猪肝、火腿等;属热性的有
韭菜
、葱、蒜、生姜、小茵香、辣椒、
羊肉
、狗肉、花椒等。2、平性食物的食疗作用 由于食物中温与热、凉与寒只是程度的不同,而有...
哪些食物是热性
的?哪些食物是凉性的?
答:
一般认为,
寒凉性食物
大都具有清热、泻火、解毒作用,常用于热性病证。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病证。平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。 凉性食物有: 常见食物 小米 【性能】味甘,性凉。 【归经】入脾、胃、肾经。 【功效】和中益气,清热解毒,滋阴养血,健脾和胃。 【...
寒性食物有哪些?
热性食物有哪些
?
答:
常见
食物
寒热属性分类 1、水果类 寒凉性:西瓜、杨桃、奇异果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、樱桃、凤梨、椰子、柠檬。平和性:枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、苹果、甘蔗、释迦、加州李、菠萝蜜、无花果、木瓜、枣子、蕃石榴、柳橙、杏仁。温
热性
:龙眼、桃子、芒果、橄榄、金枣、榴连、...
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