我很爱吃娃哈哈八宝粥，吃多了会不会有啥不好？

Question

大家有常吃的朋友么？

Answer 1

1.买的八宝粥，因为含有添加剂等，不易多吃；
2.不过假如是自己熬制的不含有有害成分，并且含有各种都累，营养成分较多；
3.频繁吃八宝粥容易补充人体各种营养成分。

1.八宝粥的功效和禁忌
功效
八宝粥是由大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆、稻米、小米、黄米、红枣、栗子等各式各样的米和豆子组成的粥，使其具有营养丰富、全面的特点，食用后可以补充机体所需的能量和物质，达到恢复体力，维持机体组织正常更新代谢等作用，其次八宝粥的各种营养物质可以对机体起到滋养作用，达到一定健脾养胃、消滞减肥、益气安神等功效。
禁忌
一般来说，八宝粥适合大多数人群食用，没有什么特殊禁忌，但从健康的角度来说，八宝粥的成分较为复杂，并且在里面加入了很多的糖分，对于一些有糖尿病及泌尿系统、感染病毒疾病的人群来说，是不适宜食用的。
2.八宝粥吃多了对身体有害吗
可能会引起胃肠病。
八宝粥是由一些粗粮和豆类食物组成的，食用后对人体健康有益，但这些粗粮、豆类食物中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等成分，在体内分解过程中，容易产生一些较多的气体，适量食用大多能够很顺畅的排出体外，但要是食用过多的话，胃肠负担较重，容易引起消化不良，导致气滞引起各种腹胀、腹痛等胃肠不适现象发生。
3.八宝粥吃了容易长胖吗
与成分相关。
一般来说，八宝粥是使用各种粗粮、豆类食物进行制作的，所含的热量较低，并不容易引起发胖，并且食用后，还有一定帮助减肥的功效。
但很多八宝粥会添加很多糖分在里面，而人体摄入过多的糖分后，多余的糖分就会转化为脂肪引起发胖，所以八宝粥是否容易长胖，与其成分相关。
4.八宝粥一天喝不完还能喝吗
没有变质能喝。
八宝粥并不需要将其一天喝完，只不过在喝不完时，需要注意其保存情况，只有在保存良好，没有变质的情况下，才可以继续食用。
但要是八宝粥的气味、颜色、质地发生改变，则说明已经变质，要是继续食用容易对人体健康产生危害，不能再食用。

Answer 2

八宝粥保质期长，肯定含有防腐剂的。适当的吃不会有影响，不过，中国著名食品安全专家陈君石院士说，任何东西吃多了都有害，水喝多了一样死人，盐吃多了一样中毒，就是基于剂量决定毒性的概念。

Answer 3

道理和方便面一样的。。罐装的食品都含有类似防腐剂的化学物质。。。虽然生产标签上没有注明，但就算没有防腐剂，也有类似功效的物质，吃多了会致癌的。想想看一瓶八宝粥放在罐子里几个月都不坏，就知道里面有什么了。本回答被网友采纳

Answer 4

不好，这种东西都是含有大量的防腐剂的，如果喜欢吃可以自己做，肯定是卫生又健康

Answer 5

道理和方便面一样的。
罐装的食品都含有类似防腐剂的化学物质。
虽然生产标签上没有注明，但就算没有防腐剂，也有类似功效的物质，吃多了会致癌的。
想想看一瓶八宝粥放在罐子里几个月都不坏，就知道里面有什么了。