如何避免陷入冬季防晒误区？

Question

如题所述

Answer 1

很多女生都特别注意护肤，特别是在冬季也不忘做好防晒工作。由于冬季臭氧层变稀薄，紫外线会趁虚而入伤害皮肤肌。再加上冬季肤新陈代谢减慢，更新和修复功能减弱，肌肤因紫外线照射而形成的黑色素很难及时排出体外，斑点就会爬上我们的脸。虽然防晒措施做了很多，但是效果却不尽人意。你是否存在这些防晒误区？

误区一：防晒品涂上后立刻会产生防晒保护效果

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，一般尽量在出门前半小时擦好防晒霜，既可以让防晒霜充分的吸收，又能让防晒效果发挥最大化，出门前再补充一次，方可达到最佳防晒功效。

误区二：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧

真实情况：再高的防晒系数，都经不住汗水，油光的摧残，所以要想防晒霜不丧失防晒战斗力，只有加强涂抹次数，平均每2小时补擦一次，每次补擦时尽量先做好面部清洁，这样既能给肌肤减轻晒后压力，又能发挥其最大功效。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利

真实情况：并不是防晒指数越高，防晒效果就越好。相反，SPF指数越高，含有的化学物质越多，对肌肤伤害也就越大。特别是对于易敏感的肌肤，如果不是户外活动，最好选择低指数的防晒霜。平常上班可以选择防晒系数SPF15、PA+的产品，如果在户外运动，可以选择防晒系数SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，可以选择防晒系数SPF35~SPF50、PA+++的产品。

误区四：只要白天做好防护工作，夜晚不用修护

真实情况：除了日间防晒，也要利用夜晚时间来修护受损细胞，提升肌肤的自我抵抗能力，在睡前使用具有强化修复功效的精华素和晚霜，可以帮助彻底扫除色素刺激，阻挡黑色素的所有反应。

误区五：只要做好脸部的补水，就可以解决脸部皮肤问题

真实情况：我们都知道除了涂抹防晒霜之外，还要多补充水分。会带一些喷雾随时随地补水，以免肌肤流失水分。但是同时也要注意补充足够体内水。喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

误区六：防晒霜涂抹“均匀”，忽略重点部位

真实情况：从五官高低上讲，由于上述位置都属于高光区，凸起部位更易吸引紫外线，防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数，这样就可以避免肤色不匀问题。另外，嘴角和鼻翼两个地方也是擦防晒时容易被忽略的地方，在全脸擦完防晒后，可以以中指轻轻补按一些防晒霜，防止涂抹不均。

如果你做了防晒措施，却没有达到防晒效果，就需要好好思考一下，自己有没有踩中这些防晒误区。避免这六点冬季防晒误区，再也不怕冬季也晒黑.