一到夏天就陷入防晒误区怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

每当仙女们说到夏天，总会有一肚子吐不完的苦水要说，尤其是每年都要困扰仙女们的防晒问题，更是犹如一张隐形的大网，让人无处可逃。

但年年都在说防晒，不知道大家有没有陷入防晒的“怪圈”。经历数年的防晒奋斗，每年肌肤还是会出现被晒黑的状况，让人再心塞的同时也产生了诸多的困惑，难道这么多护肤与防御工作都白做了？

夏季防晒技巧

1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑；肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。

2、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求，对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒化妆品。

3、SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防晒剂就越多，对皮肤造成的压力就越大，所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。

4、防晒化妆品在暴晒部位涂抹数小时后，出于汗水的稀释等原因，其防晒效果会逐渐减弱，所以应及时洗占并重新涂抹，以保防晒效果的延续。

5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。不得已要外出时，除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外，还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。

6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品，可选用防晒粉底。

7、一年四季均应使用防晒化妆品，即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用，因为紫外线强度测量仪测定显示，上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射，尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。

8、为达到美白祛斑、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后，应注意使用高品质的防晒化妆品。

9、防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应，如导致皮肤过敏，产生瘙痒、红肿等症状，所以使用前最好做皮肤斑贴试验。

10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品，可减少皮肤因涂抹防晒化妆品而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象，应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品，必要时需就诊治疗。

夏季防晒注意事项

防晒部位不能忽略

对于女人来说，要防晒的部位除了脸部和手臂之外，脖子也是需要时刻注意防晒的补位，整体来说，会暴露在外界中的肌肤都是需要及时的做好防晒的准备，而且还要避免让肌肤直接暴露在阳光下。

防晒霜系数要低

很多女人在涂抹防晒霜的时候，都会认为高系数的防晒霜对于肌肤的防晒效果会更好，其实并不是这样，高系数的产品对于肌肤的伤害会更大，所以在防晒的时候，对肌肤也是存在一定的危险性，建议大家在涂抹的时候，还是涂抹系数低的即可。

涂抹防晒霜前要卸妆

这是一个容易被广大女同胞所忽略的一点，就是在涂抹防晒霜的时候，自己脸上的妆点还是存在的，而这样的话，只会引起肌肤毛孔的堵塞，导致呼吸作用的下降，这样是非常容易引起很多的肌肤问题，所以还是建议大家在涂抹防晒霜的时候，卸掉自己脸上的妆点，这样对于肌肤的护理也是有很大的帮助。

防晒霜要补

在外界的干扰下，涂抹下的防晒霜是会在环境因素的作用下消耗，所以一旦肌肤的防晒霜不见了，那么就没有任何的防晒作用，所以在任何时候都要时刻进行补涂的操作，这样也是确保肌肤能够时刻都处于防晒的阶段。

防晒霜涂的要足

虽然防晒霜的系数我们不会要求那么的高，但是在涂抹的量上，我们还是建议能够多一点，至少要保证阳光和紫外线不会对肌肤造成一定的伤害，而且如果在户外需要待上的时间会更久，这样不仅涂抹的要厚一点，而且还要时刻补涂，这样防晒的效果才会真正的凸显出来。