游泳完·马上泡温泉泡到大汗淋漓可以吗?

如题所述

推荐答案推荐于2017-12-16

如果游泳池的水不热，个人建议游泳完之后最好别泡温泉，因为游泳的时候外界水不热，血液循环比较慢，你突然到一个热的环境，血液循环突然变快，心脏之类的器官承受不了，容易出问题；

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第1个回答 2023-07-18

**游泳后马上泡温泉泡到大汗淋漓是不可以的**。
首先，游泳是一项高强度的运动，会消耗体内大量的能量。其次，泡温泉是通过加热水使人体产生大量汗液、排放体内毒素的过程。如果游泳后马上泡温泉，会使人感觉疲劳加重，甚至出现水中抽筋等安全问题。此外，如果游泳池的水不热，游泳后马上泡温泉还可能导致血液循环突然变快，使心脏等器官承受不了，容易出现问题。
因此，游泳后最好不要马上泡温泉，而是应该先休息一段时间，补充水分，等待身体恢复后再考虑泡温泉。

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洗温泉应该注意一些什么呢??答：●浸泡至全身出汗为好，但勿大汗淋漓，若泡得全身通红。应注意是否会出现心跳加速、呼吸急促等现象,若然,应停止浸泡；●冬季浸泡后离池时,注意保暖防感冒；●有冬泳习惯者，可先在温泉中游泳10分钟左右，再到冷泉中游泳3分钟左右，反复交替进行，后在温泉中浸泡，让全身中小血管舒张、收缩。是很好的“...

天天游完泳泡温泉好吗答：1、不适宜马上泡温度很高的温泉，而要经过淋浴，使全身皮肤细胞适应温度之后，要有个缓冲的过程，这样再泡温泉就可以；2、泡温泉可以迅速补充身体游泳过后散失的热量，对心脏不会有害处的，游泳时个耗体力的运动，同时可以增强心肺功能；3、可以促进睡眠质量，也可以通过休息缓解运动后的疲惫；4、皮肤上本...

冬泳完适合泡温泉吗?答：1、冬泳完适合泡温泉吗冬泳完后不能立即泡温泉。泡温泉前是不能剧烈运动的，而且冬泳时水温一般在十几度甚至更低，而温泉温度通常在35度以上，更高的有40多度的，冷热相激，身体是受不了这么大的温差的，容易引起身体不适。2、不能立即泡温泉的原因1、冬泳时肌肤的毛孔遇冷收缩，立即泡温泉，身体...

冷水游泳后马上泡温泉,感觉汗毛孔扎痛好吗?答：不好。一冷一热的刺激对血管是一种不好的行为，游泳后体温偏低，又突然泡热水，很容易导致血压快速上升导致昏倒。

游泳和泡温泉的顺序答：后泡温泉。由于游泳会使身体活动，增强血液循环和代谢，因此在游泳后泡温泉可以帮助放松肌肉，缓解疲劳。此外，游泳时水中的氯消毒剂会对皮肤产生一些刺激，泡温泉可以帮助舒缓皮肤不适。所以一般建议先游泳，再泡温泉。当然，个人喜好因素也可能会导致不同的顺序，但按照上述顺序有助于身体健康和舒适。

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