3岁男孩子老是爱积食该怎么办？

Question

平常除了在幼儿园里面跟老师进行户外活动，放学回家后运动量挺少的。

Answer 1

作为家长需要注意以下几点：
1、调整饮食结构：多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物。让宝宝多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。
2、晚上不要吃得太饱：宝宝白天活动量大，吃东西能消化，但晚上胃蠕动慢了，就容易积食。因此，晚上吃饭别太饱。
3、睡醒1小时不进食：早上或中午宝宝刚睡醒时，1小时内(至少30分钟)也不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间，否则，也无益于消化和吸收。
4、培养良好饮食习惯：有些宝宝导致积食是因为在吃饭前正在进行着自己感兴趣的事情，这个时候，家长把他打断了，然后来吃饭，从而宝宝会着急吃完饭继续自己的事，所以，宝宝吃饭太快而导致了事情的发生。这就让宝宝积食出现。
5、吃饭期间不要教训宝宝：有些家长喜欢在宝宝吃饭的时候，责备宝宝，责骂宝宝。这是最不理想的一种行为，是大错特错的。对宝宝来讲，吃饭的时候，本身身体就处在摄入营养的过程中，你在骂他，责备他，只能让其食物难以下咽，而导致积食出现。

Answer 2

积食主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。你家孩子3岁，如果是积食症状，就是吃的过多导致的。相应的控制吃的量和种类，不容易消化的食物不吃。
饭后吃些促消化的药。
另外多做些运动，有助于消化。不愿意运动，大人陪着他玩，或带去儿童游乐园玩，激发他的运动兴趣。

Answer 3

既然是积食就一定不要给他吃太多，，.小孩子7分饱就可以！可以买点山楂丸吃

Answer 4

控制他吃饭的量 要不然对脾胃不好的 少食多餐

Answer 5

建议到中医院推拿，另外控制饮食，每次不要吃的过饱。