觉得自己疯了咋办

如题所述

第1个回答  2019-05-13
你是遇到什么困难,或者是难题还是心里烦躁呢?不管是遇到什么困难或者是难题还是遇到什么坎坎坷坷,还是遇到什么烦心事,你都不必要想太多,想太多的话,只会越给自己增加一些烦恼,如果说你就靠想一下,不去实现的话,那么也没有太大作用是吧?做人要想宽广,想的开朗,一些人心不是太大,装的东西也不是太多是吧,脑子也不是太大,装的东西太多了的话,他也会有压力的,所以放松心情,开开心心的过好自己别再
第2个回答  2019-05-13
这说明你还没有疯,还是有理智的,你可以给自己的心灵放个假 ,出去转一转,换个环境可能对你改变心态会好些。
第3个回答  2019-05-13
心里压力太大了,需要减压改善自身心态,学会放下不悦的事情,多给自己点信心
第4个回答  2019-05-13
感情问题太大了,不知朋友要说的是感情中的哪一方面?感情方面包括在广了如爱情方面,亲情方面,个人成长方面,与周边环境方面所产生的感情方面的事情。请把问题说具体一些,以便好分析。
第5个回答  2019-05-13
可能只是最近精神压力太大导致的错觉,可以通过自我调节来缓解,比如适当减轻自己的工作压力,或者找个合适的时间来一场说走就走的旅行,如果自己调节不了,那么可以去找心理医生咨询一下,看看心理医生给自己的建议。
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