方法/步骤1:
准备好红豆,洗干净
方法/步骤2:
红豆用开水泡一晚
方法/步骤3:
泡了一晚的红豆已经发胀了,鼓着肚子圆滚滚的,很漂亮
方法/步骤4:
装入高压锅内,放入高于红豆3cm的清水
大约要煮20分钟的样子,我煮好后闷的比较久
方法/步骤5:
大约要煮20分钟的样子,我煮好后闷的比较久
所有的红豆已经吸饱了水,粒粒皆饱满
方法/步骤6:
接下来的工作要麻烦一点,但是一点都不难,如果你觉得红豆太多了,你可以适量减少。
用一个滤网比较密的网筛来过滤,使劲压红豆,把豆沙都压出来
你也可以用榨汁机,不过像我这样的,要加水,不然榨汁机根本榨不动
方法/步骤7:
这个过程花费我比较长的时间,但是值得的,为了我的宝宝!
分离出来的一边是纯豆沙,一边是带皮的豆沙,其实2种都是可以用来做豆沙馅的,我已经确认过了,没有什么豆腥味!
方法/步骤8:
像炒菜一样,放入食用油(我用的是宝宝吃的橄榄油)一小勺就行了。
放入豆沙,拌匀,再放入白糖和盐
方法/步骤9:
一直轻轻的搅动,一直煮到水分蒸发到你希望的稠度
可以适当做稀一些,豆沙馅冷却后还会变干
方法/步骤10:
这样豆沙馅就做好了
大家可以就这么吃,也可以做豆沙包,豆沙汤圆,都可以
注意事项
熬制的时候要小火慢慢熬,要不停的搅拌,以免粘锅,糊锅
自制豆沙馅再也不用出去买了
教你在家做红豆沙