总是闷闷不乐，很烦躁，对什么也不感兴趣，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

可能是你的性格比较内向。也许你最近遇到的烦心事太多。觉得很多事情都不顺利。就会有心灰意冷的感觉。你要多参加朋友的活动。多出去旅游。心情就会好起来。

Answer 2

心情不好时你可以做一些自己喜欢的事情，比如听听音乐，看看书，和朋友逛逛街，看看电影，放松自己的心情

Answer 3

别听他们瞎白呼，你啥病没有，告诉你一招马上让你好，就一个字！ 累！！！
找个可以把自己累成狗的地方，想跑还跑不掉的地方。 比如过找个桥墩 或者防波堤，让船送上去，风吹日晒一天，回家碰枕头你不睡着我叫你爸爸！
用不着3天 1天你就知道你现在有多幸福本回答被网友采纳

Answer 4

找几个好友出去打场球运动一下或出门旅行，改变一下环境，肯定会好的。

Answer 5

首先要从自己身上找原因为什么会这样，然后对症下药。