被好朋友伤了心怎么办？真的挺难受
我跟这位好朋友已经超过是多年的感情了，从小到大我都忍让她，迁就她，因为她比较任性，也比较霸道。甚至不允许我有除她之外的任何女性朋友。所以这么些年来，我一直从未跟她计较过任何问题！但是后来我才发现，她如果有了新朋友，有什么好事都先想到别人，就连逛街吃饭什么的从不给我一整天的时间，都是她下班之后或者晚上才会叫我。这些我都知道，但没跟计较过。可我只要是有其他的朋友，她就满脸的不高兴，甚至说我的朋友有多么不好。最令我伤心的是前段时间她家人住院，我去医院看望，她说想先带我去看看新买的房子，也就半个小时时间。我说好。结果我从下午2点多一直等到6点！到最后她竟然给她身边的男朋友说“这么晚了我就不回医院了。我跟你回去吧！”当时我就在她身边站着。她却一点没考虑我的感受，并且在我等他俩的这几个小时里，都是她对象在我道歉，她一句话没说。我真的是伤透心了。从来没有人这样对过我。我知道我这样不值得，但是有些话说来容易，毕竟是十多年的感情。。。就在昨天她对象过生日，她竟然没人叫我（这么些年都是一起过生日聚会），但她那两三个朋友都去了。我真的不明白她为什么这样？？？我这边自己还难受呢，她还耍起脾气来了。我个人很看重朋友。那么些年来，我朋友再多我都把她放到心中的第一位。没想到我在她心中的位置是这样。。。真是白白付出友谊之情了！我现在挺难受的。真的不知道今后该怎么面对她。这么些年了，我真的累了。。。我错了吗？
释放压力：
1、运用言语和想象放松
通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。
2、罗列法
请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。
3、想哭就哭
医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测量血压，结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数说从不流泪。看来，让情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。
压力组成：
从生理-社会-心理学取向的角度可以把压力理解为一种复杂的身心历程，它包含三大部分：
1、压力源（stressor）
任何情境或刺激具有伤害或威胁个人的潜在因素，统称为压力源，即压力来源。
2、认知评估（cognitive appraisal）
当事人认为经历的刺激或情境，对于个人确实有所威胁时，此时即构成压力，但如果认为是种解脱或乐趣而不是威胁时，则不构成压力，此历程即为认知评估。
3、焦虑反应（anxiety reaction）
当事人意识到他生理的健康、身体的安全、心理的安静、事业的成败或自尊的维护，甚至自己所关心的人等正处于危险的状况或受到威胁时所做的反应，即为焦虑反应。
因此，压力产生的身心历程是：压力的来源-威胁的知觉-焦虑的反应。
你也是太在意你们之间的感情~~才会收到伤害~~
她没你那么重视这段友谊~~甚至~~说的不好听点就叫有异性没人性~~
既然她这么对你~·你也没必要继续巴结她~~
收拾好心情~~建立自己的朋友圈~·她只是你的朋友之一~~不用太过难过~
有了自己的生活圈~~你就会淡化你对她的感情~~
慢慢就会好起来的~~她只有尝到失去的滋味才会知道你对她的好~·本回答被提问者和网友采纳
友谊的双方应该是平等的，应该互相迁就，而不是一方不停得付出，另一方不断消磨友谊。
如果你觉得在这段关系中，不快乐，那么就选择退出吧！
重新找到真正的好朋友，建立更好的友谊！