如题所述
减脂三明治
做法:
1.食材准备:生菜,鸡胸肉,虾仁,鸡蛋,番茄,沙拉酱
2.保鲜膜上放生菜+沙拉酱。
3.铺上水煮鸡胸肉+虾仁。
4.铺上鸡胸肉,洒满黑胡椒。
5.盖上生菜,用保鲜膜裹住。
6.完成。