我现在在加拿大的一所中学里上学,我也在篮球队里,听说我们的教练的1个学生进了nba。不管是不是真的,在他的指导下,我觉得我们的篮球有很大的提高。
我觉得已经到了大学的时候,不应该再主要练基本功了,只需交他们一些技巧,和配合。至于什么投篮阿,罚球阿都是只要多练就好的~~
特别说一下突破,这个可以练习一下,比如说当要往左边突破的时候,要先出左腿,好档住对方....(可以和那两位有经验的同学讨论一下~~)
其实我觉得一个球队最重要的就是战术。
比如说我们的篮球队,防守阵容是1 3 1。这个防守阵容很不错,就是要多跑动,然后队员要配合。在这就不多说1 3 1 阵容了。我给个网址您仔细看一下~~
http://youtube.com/watch?v=Udyhkygs3XA还有就是进攻,我们主要用的就是“post”就是通过传球找出底线空隙(sg移动)还有就是“double screen”这个讲起来比较难。还是个视频网站:
http://youtube.com/watch?v=dDD8_sAX16A希望这能对您有用。
PS:以后得了冠军给我发张照片哦~~~