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24式太极拳有没高低架之分?
如题所述
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推荐答案 2021-05-10
有,分为高中低三种。
高架双腿近乎于站立,适合新手和腿部力量不够的人;
中架,大腿与小腿成一百二度左右的角度,一般练太极拳有点基础的人采用的都是中架;
低架,大腿与地面基本平行,对腿部力量要求高,适合高手练习。
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其他回答
第1个回答 2013-02-04
有,建议你练高架或中架,底架练别的式。
第2个回答 2013-01-24
高架一般的是对那些初始练习的人而言的 现在广大的太极爱好者都能达到中架 低架是练家子
第3个回答 2013-01-23
二十四式太极拳的拳架有高、中、低之分,本回答被提问者采纳
第4个回答 2013-01-24
一般来说是用高架,低架是为了长功夫
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吴阿敏
24式太极拳
拳谱有哪些招式
答:
太极拳
动作柔和﹑速度较慢﹑
拳式
并不难学,而且架势的高或低﹑运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同,能适应不同年龄﹑体质的需要,并非年老弱者专利。无论是理论研究还是亲身实践,无论是提高技艺功夫,还是益寿养生,无论是个人为了人生完善自我者,都能参与太极拳,并从中获取各自需要。安全...
简述
二十四式太极拳
动作名称
视频时间 04:49
太极拳
以杨氏
24式
和陈氏老架为代表,刨除实战,哪种太极拳养生效果更好...
答:
那么其中
太极拳
了是分了两种种类的,一种是杨氏的
24
招,还有一种是陈氏老架,那么其实这两种太极拳都有很多人在打,就你的感觉来说哪种太极拳的养生效果会好一点点?其实在我看来两个的养生效果都是挺好的,因为我觉得玩太极的这个作用,主要就是为了养生。所以不管是哪种它的功效都是有的,只要是...
太极拳
的
24式
的名称是什么?
答:
1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下势独立 17、右下势独立 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通背 21、转身搬拦捶...
二十四式太极拳
的风格有什么特点?
答:
2、轻松柔和。
太极拳架式
比较平和舒展,动作要领不拘不僵,符合人体的生理习惯,并且一般说来,没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作。3、协调完整。在太极拳运动中,要求做到上下相随、内外一体,身体各部之间要紧密配合;动作的出发,一动无有不动,以腰为轴来带动。4、虚实分明。太极拳要求手脚...
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