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    • 健康减脂餐—蔬菜鸡胸肉做法大全

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    推荐答案   2024-04-19
    【主料】
    鸡胸脯肉200克柿子椒适量西蓝花适量
    【辅料】
    黑胡椒酱适量菜籽油适量
    步骤1
    准备食材，鸡胸肉切粗丝，配菜切丝备用
    步骤2
    鸡胸肉加入适量黑胡椒酱
    步骤3
    拌匀，盖保鲜膜腌制1小时以上
    步骤4
    选用不粘锅，锅热放入腌好的鸡胸肉
    步骤5
    翻炒至变色
    步骤6
    加入配菜翻炒均匀，关火
    步骤7
    加入菜籽油翻炒均匀
    步骤8
    出锅。亚麻公社，正宗亚麻籽油，呵护家人健康的放心油!
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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