20岁的女孩子适合吃胶原蛋白吗？

Question

要怎么吃才合适。一天要吃多少？像那种棵粒状型的。 要怎么吃。有什么做法， ？做面膜效果好一点还是服用还好一点？吃了有什么效果？

Answer 1

我不建议你用，你的年龄这么小就开始用，一旦停用你会很快发现皮肤的问题，胶原蛋白适合28岁以上的人用，我曾经出现过你这样的问题，可以到医院检查内分泌，这个年龄不碍事，23-24慢慢就会好了，也可以外用药，注意睡眠，少吃生冷的东西，注意锻炼，早晚清洁脸部，也可以在洗脸水中放入白醋，拍上爽肤水即可，注意清洁枕巾。次日清晨，空腹饮用蜂蜜+白醋）1：4比例，长期以往你会发现自己的改变，皮肤细腻有光泽，希望能够帮上你

Answer 2

可以，年满18周岁以上都可以。主要是根据自己目前的皮肤状况而定的，如果皮肤良好，可以再过一两年再进行保养，如果皮肤不佳，皮肤干、色斑、无弹性、想美白、有痘痘、粉刺、痤疮等现象，均可以通过吃胶原蛋白来补充皮肤内大量的胶原蛋白流失，来缓解和改善皮肤的各种不良症状。希望对你有帮助，记得采纳我。

Answer 3

你好！“20岁的女孩子适合吃胶原蛋白吗？”不建议你现在吃胶原蛋白！你现在正是生长的旺盛时期，用不着吃胶原蛋白肌肤也会很好的。吃是一种奢侈的浪费，把钱先存起来，以后（40岁以后）用哦(*^__^*) 嘻嘻！祝你健康美丽！！！

Answer 4

吃的话最好要医师的指导下，不然贸然服用的话，一切后果没有人可以担保的。

Answer 5

可以的饿，皮肤暗黄就要多补充一些胶原蛋白呀，能让
人体皮肤
紧致有弹性一些饿，vikki性价比高一些！