中午不想吃饭可以用什么代替

如题所述

多吃水果,多吃蔬菜,多吃坚果类,喝点绿豆+赤豆汤,多吃些西瓜、黄瓜降降温,主要的还是想吃的时候多吃点吧,什么也代替不了全面的营养啊

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考