第1个回答 2021-12-28
其实30岁对一个人来说并不太老，一定要适当的多多的去锻炼身体，劳逸结合，合理的膳食，这样的话才能让自己更加的健康，更加的有朝气，这样的话才能使自己的抵抗力增强。
第2个回答 2021-12-29
如果一个人今年刚刚卖一把，30岁的年纪，就觉得抵抗力不行，那说明她的体质太弱了，应该加强锻炼，增强自己的免疫力，才可以让自己永保青春
第3个回答 2021-12-28
你感觉自己抵抗力不行，有可能是因为你平时还是要锻炼，免疫力低，所以会让自己的抵抗力下降。只要你坚持锻炼身体，不可能30岁就抵抗力不行了。
第4个回答 2021-12-28
不是的，现在30岁了，正是年轻人，壮年人不能够说是自己老年人了，抵抗力应该是最好的时候，要注意锻炼身体
第5个回答 2021-12-28
30岁是一个人年龄最好的时候，可以说是年轻人黄金的年龄段，如果说你的抵抗力不行的话，那只能说明你的身体太虚了