第1个回答 2013-03-01
其实每个人都有自卑感,有些人轻些,有些人严重些。所以自己有自卑感是非常正常的,有时候在不同的场合,自卑感轻重也不同。只有自己好好努力,好好锻炼,有了成就,就有了自信心,自卑感就会越来越轻了。
第2个回答 2013-03-24
说得太官方了是不好实行的,在我看来,我自己用得哈,就是心理暗示,每天晚上睡觉前吧自己一天的表现回忆一遍,以旁观者的身份去评价和修改,经常这样做会得到改善的,有一点就是晚上可能会睡不着觉。。。。。。还有就是直视他人,不要小看这个办法,很实用很方便,你可以先从哪些看起来不怎么自信的人开始,慢慢练,当你的眼光已经可以让他感到压迫的时候,你就可以升级了。。。。。希望这个答案可以对你有所帮助来自:求助得到的回答
第2个回答 2013-03-24
其实不论是谁,可能都会有那么一些些自卑吧,只不过是那些人通过一些途径让自己乐观起来。其实自卑一点也不可怕的,可以多看一些书啊有关成功的励志的,还可以多和身边的人说说话,不要把自己的心藏起来,说出来就好了。还有,走路的时候尽量抬起头来,保持微笑啊~~
O(∩_∩)O~小建议希望采纳哟~~
第3个回答 2013-03-01
呵呵,出去多走走,多交些朋友吧
第4个回答 2013-03-01
出门shopping,你就会找到自尊,就不自卑了