满月发汗真的有必要吗

如题所述

近些年,满月发汗在宝妈们中间特别“流行”。据说它能排湿排毒,赶走体内寒气,还能治疗产后头痛、关节痛、肌肉酸麻、畏寒怕冷等“月子病”。这个满月发汗真有这么神奇吗?
咱们先来看看“满月发汗”是个啥。满月发汗,其实就是坐完月子以后,通过一些汗蒸仪器,配合中药“发汗汤”,使全身均匀出汗。捂一身汗就能排毒治病?那非洲兄弟天天热出汗岂不是要比咱们亚洲同胞健康许多?当然不是!汗液里面,水的比例高达99%,钠、钾、钙、氯及尿素氮等加起来占剩下的 1% ,发汗就约等于排水,怎么能和排毒治病挂上钩呢?出汗,只是人体调节体温的一种机制而已。
有的人要说了,“汗蒸真的很舒服啊!”普通人汗蒸发发汗舒服一下确实没什么问题,但对于产妇而言就很危险,严重时甚至会丧命。真有这么可怕?确实如此,生完宝宝后,妈妈通常会比平时更容易出汗,这是产后身体恢复时的正常现象。本来就比平时出汗多,还要借助外力“发”更多的汗出来,身体虚弱加上高温环境,很容易使妈妈脱水,皮肤感染,甚至患上热射病。在这里给大家科普一下,热射病是一种致命性急症,常见于重症中暑,会引起意识障碍、抽搐痉挛、肝功能异常、肾功能。
审稿专家:张瑜
作者:赵然
编辑:赵鹏
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第1个回答  2017-05-08
一、满月发汗是有一定作用的。
产妇在满月时要进行满月发汗是有科学依据的。因为女人经历了这一紧张、痛苦、消耗体力的过程,筋骨表里大开,体内正气不足、元气尚未恢复、身体抵抗力下降、而且产妇在整个月子里活动量很小、大多数人不敢洗头、洗澡、使一些新陈代谢物附在表皮上。月子期间到家里探访的人比较多,产妇特别易受细菌或病毒的侵入,不经意可能就会受凉,风寒暑湿等外邪会侵入人体,在月子里恢复期,筋骨逐步闭合,风寒被包入体内难以排出,就会形成产后风湿等诸多病症。
二、满月发汗的好处
1.驱除体内湿寒
女性生育时由于筋骨表里大开,体内正气不足,抵抗力下降,风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,满月后,通过高温发汗可以促进血液循环,活跃新陈代谢,清洁腠理,舒展机体,驱除体内湿寒。
2.疏通全身经络
满月发汗,可使全身表面皮肤红润,毛孔扩张,达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,迅速阻断发病环节,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有良好的疗效。
3.促进血液循环
中医学认为,产后发汗不仅通经活络、活动全身器官,而且具有调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外,还可以促进血液循环,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血、增强免疫力的作用。
4.排毒
汗水里面含有一种天然抗体,叫做“皮西丁”蛋白(Dermicidin)可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌,通过满月发汗可以将细菌病毒排出。
5.瘦身
满月后,产妇通过发汗,可以排除体内多余的水液,缓解水肿,而且发汗可以加速新陈代谢,分解脂肪,从而达到产后瘦身的目的。
三、满月发汗的坏处
伤津耗液。
产后过度发汗,可致津伤液耗,极易导致排尿异常、大便难及乳汁分泌不足等多种疾病,特别是酷暑盛夏,产后强行发汗,极易引起虚脱、中暑,甚至危及生命。
四、满月发汗注意事项
1、发汗时间在满月日至产后42天之间最佳,如情况严重者可在产后百日内做3-5次。
2、发汗前一天产妇先洗浴,因发汗后毛孔全部张开,不宜洗澡。
3、发汗过程中和发汗后应多饮水,补充水分。
4、发汗后24小时内不要碰凉水、吹风、发汗24小时以后才可洗澡和出门。
5、过饥过饱,生理期,高低血压,糖尿病,心脏病不能发汗。
6、发汗后不能立刻出门,要休息一会。
7、发汗后6小时内不能洗澡,不能碰凉水不能吃寒凉的水果。本回答被网友采纳
第2个回答  2018-08-04
你好。产妇满月发汗有必要,发汗要看具体情况,满足以下条件的产妇可以考虑:顺产或剖腹产后,没有大出血,体质良好的;月子期间身体恢复良好,没有出现严重眩晕呕吐等症状的;没有严重的出汗、呕吐、腹泻造成脱水的;没有高血压、心脏病、糖尿病或者血糖控制得比较好的;月子期间时常感到头痛、腰痛、关节痛的。  总之,产妇发汗不要盲目随从,以免导致不必要的麻烦。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-01-10
满月发汗通过中药熏蒸发汗,达到驱寒排毒,预防治疗月子症的功效。
发汗促进血液循环,加快新陈代谢,祛风除湿、温通经络,对月子症(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特.良好的疗效。
产妇如有以下情况,一定要避免发汗
1、高血压、心脏病、重度贫血、动脉硬化症、急性传染病等患者;
2、刨腹产刀口未完全愈合、有开放性伤口;
3、产后恶露还没有完全干净;
4、身体特别虚弱,坐完月子仍然很疲乏、全身酸软、关节无力。
第4个回答  2019-12-06
你好,满月发汗我认为是没有必要的,如果身体恢复很好,没有疼痛的情况,就不需要发汗的,因为月子期间,身体出汗比较多的,如果身体有疼痛的情况,可以通过这个中药熏蒸的方法进行治疗的。
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