男生如何拥有好看的腿型?

我从小学六年级开始腿就开始有肌肉了,因为是一直练跆拳道的结果。所以上了初中放弃了,但是为了体育中考我不得不拼命的练跑步,结果腿的肌肉是越来越发达,可我非常羡慕那些腿有肌肉但又不粗,而且长长的。可能是我不懂得锻炼之后的按摩吧。上了高一,我的腿虽然夏天穿短裤还勉强能看,但是一年中进经常是穿着长裤的,所以人们认为我很胖!而且听人说跳舞减肥,结果,一个月下来,看着更加暴突的肌肉腿,我真是欲哭无泪。我该怎么办,而且我很短,虽然173,但是显得像170一样。求大神救救我!

你缺少了一个步骤,每次做完运动后都要做拉伸 ,每次都拉伸的话人就会看起来比较修长而不是那么粗线条,芭蕾舞演员为什么看上去那么修长就是因为经常拉筋,望采纳追问

怎么拉?是不是像我这样已经没办法了?

追答

还有办法,就是运动后的一些伸展运动,具体拉伸动作自己百度,这一步做了肌肉线条会很好看不会那么死

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