吃哪些食物对皮肤好？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-09-28

教你一道美食方，常吃让肌肤吹弹可破

第2个回答 2019-11-10

什么都吃好、、、。

相似回答

使皮肤变白的食物和食疗法答：皮肤的黑白可以通过饮食在一定程度上调整的。这是因为皮肤的黑白与皮肤中的黑色素的多少有关,而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤的变白。减少酪氨酸的摄入应该少吃含有酪氨酸的食物,例如马铃薯、红薯等。多摄入含有维生素C的食物多吃含有维生素C的食物,例如酸枣、鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜...

宝宝肌肤白皙无瑕,多吃这些食物!答：想要宝宝拥有白皙无瑕的肌肤吗?那就多吃这些食物吧!它们不仅美味可口,还能帮助宝宝拥有更加健康、美丽的肌肤。凌胡萝卜:抗氧化美白胡萝卜中的β胡萝卜素具有强大的抗氧化和美白效果,还能帮助去除多余角质,缓解痘痘和油腻问题。妈妈吃得对,宝宝也能拥有亮白肌肤哦!拏牛奶:延缓皮肤衰老牛奶和奶制品不仅有助于补钙,还...

怀孕吃什么水果对宝宝皮肤好答：可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,使日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。富含维生素C的苹果食物中维生素C含量丰富的有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨、鲜枣等,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅...

【养颜干货】抗老食物合集__好皮肤吃出来答：* 黄花菜:使皮肤红润细腻。* 莲藕:女性经常吃莲藕,能起到很好的美容作用,这主要是因为莲藕有清热解毒的作用。以上是一些具有抗衰老功效的食物,但请注意,任何人的饮食都应该多样化,以保证获取到各种必需的营养素。抢首赞评论分享举报爱健身的小肥羊 2023-04-05 · 贡献了超过762个回答关注抢首赞 ...

想要皮肤好,这8种富含花青素食物不能少答：* 谷物:大麦、高粱、黑米,以及豆类如绿豆、红豆、黑豆、黄豆、赤小豆等。花青素是一种强有力的抗氧化剂,能够保护人体免受自由基的损伤,并且具有抗衰老、抗疲劳、抗辐射等作用,对于保持皮肤健康非常有益。以上食物含有丰富的花青素,适量食用有助于维持皮肤健康。 1 评论分享举报 ...

大家正在搜

好皮肤应该吃什么吃了全身皮肤好的食物吃什么营养对皮肤好什么食物有利于皮肤吃什么食物年轻皮肤好皮肤如何防止衰老改善皮肤状态的8种食物能让皮肤变好的食物青少年吃什么对皮肤好

吃什么食物对皮肤好？

吃什么东西对皮肤好

有哪些食物对皮肤好？

对皮肤好的食物有哪些？

吃什么食物，才能对脸上的皮肤好？

多吃什么食物对皮肤有好处？

吃哪些东西对皮肤好?

吃什么蔬菜对皮肤好?