首先来看看积食有哪些表现呢?
1、宝宝不愿意吃饭
2、宝宝有口腔内有异味
3、宝宝的便便变臭,有时候会变稀等。
以上这些情况,再结合孩子的吃饭情况,就比较容易判断孩子是不是积食了。
那么,担心宝宝积食,喂宝宝吃饭该注意些什么?
喂宝宝吃饭,应掌握宝宝的进食特点和规律,不要给宝宝吃的过多。
不要宝宝哼哼,就以为宝宝饿了,又给宝宝喂吃的,这样宝宝很容易积食,两次吃饭的间隔时间应该至少2.5小时至3小时。宝宝两次吃饭的间隔时间要长一点。
1、减少饭量
发现宝宝积食了,需要适当减少饭量从而减轻宝宝的脾胃负担。可以选择清淡容易消化的米粥、面汤等。还要注意多喝水,保证睡眠。
2、适当活动
进食半小时后,可以带宝宝适当活动,做一些互动小游戏,腹部的抚触按摩等,增强宝宝胃肠蠕动,这样有利于消化能力的提高。
3、帮助消化
山楂有消食的功能,爸爸妈妈可以给宝宝适当吃一些山楂或山楂制品,我小时候妈妈给买的果丹皮,就是帮助消化的。
4、用健胃消食类药物
积食严重的宝宝,发热,呕吐伴腹泻者,建议及时就诊。
5、推拿
对推拿比较感兴趣的爸爸妈妈也可以向有经验的大夫学习捏脊、揉中脘穴等方法预防和治疗宝宝积食。
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