酸奶和咖啡可以一起喝吗

Question

如题所述

Answer 1

酸奶和咖啡两者是不可以一起喝的。咖啡是一种很好的提神的食物。而酸奶它是一种含有蛋白质非常高的一种食物，两者一起喝不利于吸收，而且还可能会对身体造成伤害，会导致胃肠道功能紊乱，从而引起消化不良。咖啡和酸奶两者混在一起，还可能会破坏酸奶里面的乳酸菌，从而影响酸奶的营养价值，还会引起胃部的一些不适，比如出现腹胀或者是腹泻等等。