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跳绳和跑步哪个瘦身好?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-05-10
同意跑步,具体自己看着办
第2个回答 2020-05-10
跳绳和跑步,两者都有利于身体健康,但如果非要说哪一个好,可能还得根据相应的人来做一个准确的判断,因为两者各有优势,比如说跳绳受场地限制小,容易实施,还有受天气影响小等等!
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