老婆产后心情不好，作为老公应该怎么做才能避免产后抑郁的出现？

Question

如题所述

Answer 1

老婆产后心情不好，是很多宝妈经常出现的症状，不过作为老公一直陪在老婆身旁，是需要想办法哄妻子开心，一定要尽可能的满足妻子的意愿，同时在老婆住院时一定要好好照顾好妻子，不能够在老婆最需要照顾的时候离开她。

老婆生完孩子以后心情是最重要，如果心情不好甚至会抑郁，所以这个时候老公一定要极力的去照顾老婆的心情，尽可能的满足老婆的意愿。

一、想办法哄妻子开心

产后抑郁是很多宝妈经常出现的情况，有很多生完一胎以后以情不好的宝妈，不过作为老公一定要想办法极力去哄妻子开心，不能够忽略了妻子感受，因为妻子心情是非常重要，如果妻子心情不好也同时会影响本人的身心健康，老公不能够因为自己的疏忽而忘记照顾妻子的心情，一个细心的老公是会做到怎样去体贴和哄妻子开心。

二、尽可能满足妻子的意愿

在生完孩子以后很多的宝妈想吃很多好吃的，想要看很多的风景，那么作为老公一定要尽可能满足妻子意愿，如果不满足妻子意愿，那妻子肯定会不高兴，甚心里会想不开，甚至会抑郁。一旦妻子心情抑郁，那这样的心情会一直存在，妻子的脑海里边儿可能日后都会有后遗症，所以为了避免妻子出现抑郁问题，作为丈夫一定要尽可能满足妻子意义。

三、好好照顾妻子

生完孩子以后的妻子是最需要人照顾，作为丈夫在这段时间一定不能够离开妻子，而且生完孩子以后的时间里，丈夫是没有任何理由离开妻子的，毕竟在工作岗位上每一个男同胞都是会有相应的陪产假期的，所以丈夫可以将陪产假期利用起来，好好照顾自己妻子。如果丈夫没有在妻子生完孩子以后照顾好，那妻子很有可能会得抑郁症。

Answer 2

孕妇产后由于内分泌的影响、以及产后要照顾孩子，休息不好，或所生孩子性别不是自己及家庭所期望的，心理压力大，产后婆媳关系不好，生活习惯不同，卫生理念不同等等原因会导致产后抑郁。

因此，家中有产妇的，丈夫要多关心产妇，夜间要帮助照顾好孩子，让产妇有好的睡眠，消除性别歧视，搞好婆媳关系，必要时让妈妈来照顾产妇，这些都可以孕妇和减少产后抑郁。

Answer 3

应该及时跟老婆进行很好的沟通交流，在遇到问题的时候，应该及时义无反顾的站在老婆的身边，为他排忧解难，帮助她照顾孩子，照顾好自己的情绪，保证充足的睡眠情况，还需要给她准备一些很好的食物。

Answer 4

应该多跟老婆之间形成很好的沟通交流，并且要适当的安抚老婆的情绪，能够做一些力所能及的事情帮助老婆减少家庭负担，照顾好孩子，而且要适当的给老婆一点惊喜。