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140斤减到120斤最少需要多久?
如题所述
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推荐答案 2024-05-14
1. 想要从140斤减到120斤,通常需要一个月的时间。
2. 然而,建议不要过于急切地追求快速减重,以免造成皮肤松弛等问题。
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相似回答
我现在体重
140斤
,减脂训练营
多长时间
能
减到120斤
吗?
答:
你的目标是在减脂训练营中减轻体重,从140斤减至120斤。通常情况下,如果训练得当,
大约一个月的时间可以在减脂训练营达到这个目标
。减脂训练营提供的专业指导和集中训练有助于更高效地减重。
140瘦到120需要多久
答:
同时注意饮食,然后做一些有效的运动,
三个月之内肯定是能瘦下来的
,但是如果结石比较严重,然后剧烈运动的话,肯定一个半月就能瘦下来,但是这样的副作用特别大,可能会脱发之类的,你就循序渐进,慢慢来,不要着急
140斤减到120斤需要多长时间
答:
1. 通常情况下,如果能够坚持健康合理的饮食和持续的锻炼,
从140斤减至120斤可能需要两到三个月的时间
。2. 请避免在短时间内迅速减重,因为过快的减重可能对身体造成不良影响。
请问跟你说的那种方法减肥,
140斤
,172的人,大概
多久
可以降
到120斤
...
答:
一个半月到二个月
,减肥的事急不来的~~我自己是一个月瘦了10多斤
145
斤减到120斤要多久
答:
1. 减重30公斤从150斤降
至120斤
,通常需要大约半年的时间来完成。2. 减肥的时间长度因人而异,它取决于个人的减肥方法和生活习惯。3. 在减肥期间,应该控制饮食,增加蔬菜和水果的摄入量,减少高热量和高脂肪的食物。4. 每日摄入的能量应该控制在1000到1500千卡之间,确保脂肪摄入占总能量的25%到35%...
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