新生儿怎样晒太阳

Question

如题所述

Answer 1

在一般情况下，宝宝多晒太阳能增强机体抗病能力，有效预防感冒，还能预防佝偻病。但他同时强调，宝宝晒太阳首先要避开中午。以下就是我整理的新生儿怎样晒太阳，一起来看看吧
🌞晒太阳时间
晒太阳的时间可以选在上午8点到9点，下午5点到6点。晒太阳前，还应给宝宝服用维生素D，这样才会有效果。
👶初次晒太阳
对于初次晒太阳的宝宝，在时间上要采取“循序渐进”的原则，比如刚开始的5～10分钟起逐渐增加，夏季每次日光浴尽量不要超过30分钟，日光浴应该每天进行，长期坚持，才能起到良好的健身防病效果。
👕🕶️晒太阳注意事项
晒太阳时，要让阳光与宝宝的皮肤直接接触，隔着玻璃或穿着衣服晒太阳，紫外线照射效果会减少30%以上。