第1个回答 2021-12-25
男生应该补充维生素d，促进骨骼的吸收，而且使骨骼更加的强健，也应该吃维生素，易让皮肤变得更好，更应该吃维生素a，让视力变得更好，维生素c也要多吃一些，增强免疫力，皮肤也会变得更加细嫩。
第2个回答 2021-12-24
男性可以吃吃维生A，维生素C，维生E，维生素A可以增加免疫力，可以增强精子活力，维C可以改善疲劳，维E可促进男性雄性激素分泌，希望对你有帮助
第3个回答 2021-12-24
有维生素A，吃了眼睛好，还能抗癌；维生素B，维生素B就多了，复合片要是没有，那就要吃一堆了，B1，B6，B12；维生素C啊，没有水果吃的男人伤不起。维生素D，一天太阳都没有见到，帮助自己吸收一点钙。维生素E，这个跟生育有关，哈哈哈，你们懂的。
第4个回答 2021-12-24
男生应该多吃维生素c和维生素b，这样有利于提高自身免疫力，另外多吃一些含维生素的水果，比如猕猴桃，苹果之类，也能够摄取大量的维生素。
第5个回答 2021-12-25
建议服用多种维生素片(男士)主要原料是每片含量维生素B10.92mg、维生素B20.91mg、维生素B60.75mg、维生素C53.2mg、维生素D3.21μg、维生素E8.7mg、叶酸169μg等。主要作用是均衡补充男性所需的多种维生素、矿物质。用法用量是每日1次，每次1片。建议饭后食用，更有利于身体的吸收。希望这些能帮助到你，祝你早日康复！