高质量独处小事？

Question

如题所述

Answer 1

高质量独处小事：

1、养养花草

看着自己精心培育的小绿植一点点长大真的会让自己感到幸福。

2、好好收拾自己

给自己从头到脚安排“享受”（护理头发护肤、好好沐浴、泡泡脚等），全身心感受放松过程中也自我变美。

3、进行整理

整理房间、整理衣柜、清理收藏夹、电脑手机各种文件照片等，及时定期断舍离，开启属于自己的极简生活。

4、学做美食甜品

美食和甜食能给人带来很大的满足感，制作也是很有成就感的一件事，制作结果也会令自己开心，还是一门妥妥加分项。

5、看片纪录片、影片等

不断给自己输入，开拓眼界和提升自己的思维认知，同时也能感悟很多人生真理。

6、记录生活

喜欢记录的人都是心思细腻的人，时刻记录自己点点滴滴（生活日记、记账支出、待办事项），方便以后复盘还有纪念。

7、制定目标

对自己的未来制定计划与目标，可以划分为周目标、月目标、年目标进行划分列表，有目标才更有动力，努力实现梦想。

8、看高质量综艺

无聊却又不想学习的话可以看些比较有意义的综艺，边娱乐边学习，通过高质量综艺本身可以反观出人生态度和哲理。

9、提升审美能力

多看时尚杂志、穿搭博主的日常穿搭小窍门，提升自己审美和搭配能力，除了提升内在，外在美也要兼顾到。

10、好好练字

写得一手漂亮字妥妥加分项，可以选择自己喜欢的字体的字帖回来不断练习。你做三四月的事，在七八月就能看到答案。

11、拍生活vlog

“人间烟火气”，拍vlog记录自己的生活，不仅可以给岁月留下回忆痕迹，同时还能提升自己拍摄和剪辑的技能。

12、坚持运动

坚持每天锻炼20分钟，提升自身抵抗力。在特殊时期面前，健康的体魄就显得尤为重要，也可以每周进行2次大的有氧运动。