小米手环跑步心率多少燃烧脂肪

如题所述

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推荐答案 2017-03-12

是属于实时心率，但只是大众消费品，不是专业运动装备。可以通过app记录心率曲线，很多第三方app可以。但是小米手环心率只适合静止或散步用用。跑步会可能较大偏差，这是光电手环的通病。测跑步心率建议使用专业的运动手表，可参考迈思迈心率表。

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第1个回答 2018-07-10

心率保持110以上，不过测量有误差，我觉得120以上吧

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小米手环跑步心率多少燃烧脂肪答：是属于实时心率，但只是大众消费品，不是专业运动装备。可以通过app记录心率曲线，很多第三方app可以。但是小米手环心率只适合静止或散步用用。跑步会可能较大偏差，这是光电手环的通病。测跑步心率建议使用专业的运动手表，可参考迈思迈心率表。

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