减肥期间能吃汉堡吗。

如题所述

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推荐答案 2018-11-16

当然不可以，一个汉堡的热量如下：
一般的是:汉堡包/个 248千卡

KFC香辣鸡腿堡:能量：2390/571（k/kcal) ((前面的数字是分量，后面的才是卡路里))

劲脆鸡腿堡：能量：2469/590（k/kcal）

墨西哥鸡肉卷：能量：2314/553（k/kcal)

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第1个回答 2018-11-16

不可以，汉堡热量老高了，但是我个人认为时间久了可以偶尔放肆一顿

第2个回答 2021-02-25

正常女生一天摄入1500大卡左右，因此午餐摄入600卡是完全没有问题的。汉堡碳水含量低、热量低，一个汉堡能量在460大卡左右。而且里面的蔬菜正好作为膳食纤维的摄入，非常适合减脂期间食用。

第3个回答 2018-11-16

最好不能，热量太高本回答被提问者采纳

第4个回答 2018-11-16

减肥期间当
然是可以吃
汉堡的

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