第1个回答 2020-06-25
如果只是一晚两晚上睡不着觉，那么不必惊慌，也许只是你的压力过大，或者是白天需要思考的事情太多，晚上无法得到良好休息，所以睡不着觉。
但是，如果每天晚上都睡不着觉，此种情况考虑患者是睡眠障碍。睡眠障碍大致可以分为两类。第一类是入睡困难，入睡困难患者大多数都伴有焦虑，建议可以口服改善情绪药物。第二类是睡了之后容易醒，醒了之后就不容易再睡。这类患者大多数伴有抑郁，建议可以吃疏肝解郁药物。
也可以去医院进行中医辨证，然后开一些安神药物。西药有苯二氮卓类，比如艾司唑仑，可以睡前口服1-2粒，还有药力比较强的阿普唑仑、安定等都可以。如果睡眠障碍不是特别严重，可以先用右佐匹克隆或者佐匹克隆，先试着改善睡眠情况，或者口服中成药甜梦胶囊和百乐眠等。本回答被网友采纳