找一个能听的懂你说的对不对，读音正不正的人很重要，可以是日本人当然也必须可以是中国人，因为他更能用你明白的语言告诉你正确和错误，而且同是学日语过来人他更能理解你的错误。
记住一定要找一个比你程度高多了的人练习，你和同样在学日语的同学就算怎么练，也提高不了的。而且还会被别人鄙视，明明会中文干嘛说日语，装……
网络上有好多可以利用的练习题材和练习手段，各种教室等等，充分利用。
总之！只要想练习，哪里都有办法～学习语言是一个过程，慢慢来别着急
下面我总结了几个可以练习日语口语的网站
日语学习-日语听力口语练习网站~
nhk简明日语【推荐】
[url=302 Found - NHK WORLD [/url]
适合初学者练习的日语听力教程。
朝日新闻 视频新闻
ABC WEBNEWS｜【京都】小4女児を自宅连れ込み 41歳男を逮捕
日本朝日新闻社提供的新闻录像。
nhkオンライン
http://www3.nhk.or.jp/
提供新闻录像、外语新闻广播等服务。
テレビ朝日
http://www.tv-asahi.co.jp/ann/news/web/
由朝日电视提供的近期主要新闻视频录像。
yahoo！ フジテレビ
http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn/fnn_top.html
由雅虎和富士电视台共同推出的视频新闻。
nnn24
http://www.nnn24.com/
由日本电视台提供的视频新闻，有wmv和rm两种格式。
tbs news
http://news.tbs.co.jp/3snewsi/
可以连续播放的视频新闻。
声の花束
http://www.koetaba.net/
有太宰治、芥川龙之介等作家的小说的朗读，成为收费会员还可以听杂志纪事的朗读。
iiv news
http://www.iiv.ne.jp/news/
每天主要新闻的视频录像。
excite 视频新闻
http://www.excite.co.jp/news/video_news/
由日本excite提供，内容也包括经济、政治、娱乐、体育等各方面。
mbs radionews
http://mbs1179.com/rnews/
每日放送提供的在线新闻广播。
yomiiuri on-line
サンバの列に火炎瓶？杉并の商店街、15人けが : 动画 : 読売新闻（YOMIURI ONLINE）
由读卖新闻提供，有wmv和rm格式。
biglobe ストリーム
http://broadband.biglobe.ne.jp/index_news.html
附有内容提要新闻稿的视频新闻。
言吉日语
www.kotoyoshi.com/
以上，希望能够帮到你呀~
本回答被网友采纳看到这个题目让我想起了我学日语时出的大堆洋相……
该怎么说呢？学日语并不是我兴趣所在，基本只有专业课或者晨读自习课上老师督促下才会开口说日语，这让作为院辩论队一员的我羞于“发声”，口语考试更是一言难尽，总结个人看法以及身边同学的小tips给大家：
（1）多听：听正确发音，同时强化语感，打好语言交流基础；
（2）多写：熟记五十音图及日语单词，正确使用语法；
（3）多说：克服心理障碍，大胆自信表达个人想法。
总而言之，我只能说兴趣主导，熟能生巧（or勤能补拙）。一位成功在日本留学的朋友（二次元少女）就是典例——平常除开看某些国产剧（如《大宋提刑官》），最爱看日剧和日漫，而且衣服也非常多元化（汉服、制服）等，她也喜欢日本的文化环境，（强调一句：小姐姐并不是崇洋媚外，请不要贴标签哦！）进大学就报班学日语，然后陆陆续续考完日语N1、N2、N3等级考试，大学毕业后去日本继续学语言同时找学校最后进入心仪大学读研，非常有目标，梦想实现的她跟我们说起好消息时闪闪发光。（图片就是小姐姐在日本拍的~~~）
学一门外语尤其是口语不是一蹴而就的，一定要多练也要有语言环境，可以找一位外国小伙伴互相帮忙这样更有效。如果提升不明显，希望有志人士不要放弃，坚持就是胜利！加油！
我在本科期间学过一些日语课程，虽然不是日语系的，但是也了解一些，因此过来回答一下你的问题。
首先，你问哪所学校的日语专业最好，那么毋庸置疑一定是北京外国语大学。
而你的第二个问题呢，则是在问综合类院校中哪所的日语系最好，我认为是北京大学。
北京外国语大学的日语系拥有一支外语水平高、专业知识精湛、热爱教育事业的教师队伍。此外，还与早稻田大学、神户大学、立教大学、关西大学、青山学院大学、学习院大学、文教大学、樱美林大学、高知大学、名古屋外国语大学、爱知文教大学、杏林大学、长崎纯心大学、神户松荫女子学院等18所大学建立了校际交流关系，定期派遣教师和学生到日本工作、进修和学习。
毕业生主要分布在外交部、商务部、教育部、财政部等中央各大部委外事机构；中日友好协会、新华社、国际广播电台及各省市外办、大学和科研院所、金融机构、三资高科技企业等。
而北京大学日语系也是师资力量雄厚，各位老师各有所专，在日语语言、文学、文化及翻译学领域都有着丰硕的研究成果。例如金勋老师主要研究日本宗教、思想史、日本民俗，滕军老师则在茶道、茶文化研究领域非常有名。在本科生高年级阶段，也会相应地开设诸如《日语概论》《日本文化概论》《日本现代文学史》《近现代文学作品选读》《日译汉》《汉译日》等课程。
以上就是关于这两所学校的介绍，希望可以帮到你呀~
怎样才能学好日语口语，能讲一口流利的日语呢？
首先，要克服害羞、胆怯的心理，要有感于开口的勇气。有的人虽然具备了一定的语言知识，可从来不敢开口，虽然想说又怕讲错了惹人笑话，这是学习口语之大忌。要有不怕“丢脸”的精神，这种“丢脸”将给你带来丰厚的果实，成功的喜悦和无比的满足感。为了学好一门外语，“脸皮厚”应该说是最佳捷径。你要知道，在语言学习过程中犯错误是在所难免的。何况用母语表达时还会出错呢！外语学习者就大可不必或没有理由因怕出错而不敢开口了。我在日企时尤为总工程师说（チ?フエンジニア）：「人?(にんげん)はミス(みす)を犯(おか)す?物(どうぶつ)である。」“人是犯错误的动物。”此话不无道理。如果拿出儿童在学习母语过程中的那股劲，在口语练习过程中即使犯错误也不气馁，不断纠正错误，不断提高，不愁口语不好。
日语要学好必须每天坚持学习。为了方便大家的交流学习，也是创建了一个群每天都有分享学习方法和专业老师直播日语课程，这个裙开始是934中间是五零四末尾是七七五，按照顺序组合起来就可以找到，送日语自学资料，学习过程中的一个氛围相互之间的交流是相当重要的，进群相互学习交流也是必不可少的。
其次，“听”和“说”都属于口语范畴，具备了一定的语音、语法和词汇知识的日语学习者，进行口语练习时，一定要注重“听”的能力培养。通过各种途径，收听日语广播，收看电视节目或日语VCD、DVD，听录音带、CD，听别人讲日语，听一日语为母语者的讲话来大量地接触日语语言，并进行模仿。这样，有了大量的语言储备，开口讲话，表达思想，进行交际便势在必然。当然能听懂、能理解的并不一定能使用（说出来），但是能听懂、理解得越多，使用的范围就越广，口语能力便会越强。本人刚开始学日语时，一有机会就听日语电台的广播，虽然听得懂的极少甚至没有，但起码日语的语感，已经深深地烙在大脑的记忆之中，对以后的口语起了莫大的作用。由于本人坚持不懈的努力，日语口语能力已经得到日本人的认可.
再则，口语是用来进行思想、情报、感情等有意义的交流的，决不是单音、词汇、短语、句子的简单重复或句型的机械操练。因此，其它文化的知识在学习过程中同样必不可少。只学会了语言知识，却不了解其他社会文化因素，缺乏言语的得体性意识，在交际中便会出差错，收不到预期的交际效果。以日语为母语者一般都能原谅外国人所犯的语音、语法错误，但如果表达不得体违反他们的交际常规和准则、礼节，就会引起他们的误解和不悦。所以，要学会“到什么山唱什么歌”和学会相关的知识。
最后，学习口语的具体方法多种多样。既可借鉴他人的成功经验，也可在学习中摸索出适合于自己行之有效的方法。我每年都遇到问如何学好日语、如何记单词、如何说好日语的学生。其实没有什么特别的方法。如果你是学生，积极参与每一堂课的学习活动就是了，因为听讲、读课文、回答提问、写单词或句子、听磁带或看短剧本身就是很好的方法。该做的不做，老想如何少写少听少说获得最佳效果，则永远没门。何况近几年在日本由于电脑的普及，很多年轻人不会写的汉字比以前的人多，其原因就是因为写字训练少。本人好像从未问过如何学好日语这样的问题，本人关心的是还不能理解的句子是哪一个，非知不可的单词是哪一个，其次做自己的小辞典，经常整理最常用的词。当然，你可以采取如下的联系方法。
比如找同学或会日语的人进行练习，睡觉前或休息时，互相翻译单词或句子，互相提问。这样既有机会听别人说，又有机会向人开口说话，这不失为一个好办法。如果没有合适的练习对象，也可以自己跟自己说。设想某一方的情景和人物，适用所学的语言知识，是之历历在目，印象深刻，把口语练习变为一种乐趣，还可以给自己创造一定的语言环境，如以不同的声音高声朗读，加深感官印象（刺激）。
另外，初级阶段要多读、多练，直至背诵，就算是之后忘记也无所谓。这样，熟能生巧，脱口而出，如果伴以必要的姿势和动作，那就更形象、更生动。会话一般都会出现两人以上的人物登场，在课堂上或课后和同学一起以演戏的心态表演，其感觉也不错。