中医穴位很神奇，搓按哪里，能激发阳气，克制体内阴寒？

Question

如题所述

Answer 1

我认为中医是一个很神奇的学科，很多时候我们只需要按摩一些穴位，就能有养生或者是治病的办法。

而且我们身体上有很多穴位，如果按错的话能够激发我们体内的阳气，可致我们体内的寒气。最重要的一个地方就是足三里。

足三里是在我们膝盖下面，胫骨旁开两寸，也就是我们正常人的手四根手指头从膝盖往下面，然后在胫骨旁边。按压这个穴位的时候会有一种酸胀的感觉。

不过我们的腿部疼痛或者是有一些其他疾病的话，我们也可以给足三里打当归。当打当归的时候，这个部位会特别的疼痛，有一种胀痛的感觉。

按压大椎穴。大椎穴，如果这个地方经常揉搓的话，那么也能够激发我们的体内的阳气。大椎这个地方特别好找，当我们的头部往下弯的时候，往后摸我们的后脑勺，下边儿颈椎有一根凸起的骨头，那个窝窝就是大椎穴。

对于男性来说，经常会觉得腰酸背痛，这是由于阳气不足。可以按摩腰眼来增加阳气，而且按摩腰眼具有补肾益气的作用。

腰眼的位置不是很好找一个人的话根本无法按摩，腰眼在第四脊椎下，旁开3.5寸，那个凹陷的位置就是腰眼。

最好是有一个人给自己按摩，自己可以趴着好好的享受一下这样的过程。而且按摩腰部的话，对于那些腰肌劳损挫骨损伤的人也是很有帮助的。

在平时生活中，我们一定要找对自己的学位来进行按摩，这样可以有效的缓解我们身体的一些症状。

Answer 2

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Answer 3

大椎，它是“手足三阳、督脉之会”。只要给大椎穴适当刺激，就可以通畅诸经，振奋一身之阳气，

Answer 4

中医认为：搓按大椎穴，能激发阳气，通行全身。阳气激发，温煦身体，能克制体内的阴寒。

Answer 5

在我们子宫的部位有一个穴位，能够克制我们体内的寒气，有暖宫的效果。