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吃猪皮真的能补充胶原蛋白吗?
如题所述
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推荐答案 2014-07-24
!!!! 当然能,只不过吸收的少,而且再吸收胶原蛋白的同时增加了很多其他物质,女性25岁开始肌肤就走下坡路,主要就是因为流失。每天5~10克的补充非常关键。真的要补充的话不够而已。建议买进口的胶原蛋白口服产品,目前国内买得到的专业做胶原蛋白的进口产品也只有Lumi,Fancl现在都撤柜了,网上的水货不敢买。而且大多都是国产的,肯定存在问题。!!!!
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其他回答
第1个回答 2014-07-24
能,但是吸收不多
第2个回答 2020-03-23
理论上可以,但猪皮有脂肪,人吃过多会肥.
还有猪皮的胶原蛋白不能完全被人体吸收,也就是你吃几十斤猪皮,都不能补几克胶原蛋白呢.
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