宝宝特别喜欢吃鸡蛋羹，自己在家该如何做呢？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝特别喜欢吃鸡蛋羹，自己在家该如何做呢？

要说，婴儿添加互补食物后，食用的最多成分必须是非鸡蛋。从最初的蛋黄到整个蛋挞，我不记得我做了多少，我和你共同分享了很多。解释我喜欢它和宝宝。蛋挞所做的那样，宝宝更喜欢吃，温柔和美味，还制造铁制作维生素蛋挞不仅营养丰富，而且超级简单。对于我喜欢拯救麻烦的母亲，它真的被爱了，最重要的是宝宝也喜欢！

快点！营养提示成分营养价值：鸡蛋：富含高质量蛋白质和氨基酸的鸡蛋，蛋蛋白的消化率也是牛奶，猪肉，牛肉和米饭中最高的。除蛋白质外，还有磷脂。研究数据表明，蛋白质和磷脂供应与大脑的发育密切相关，这促进了儿童脑细胞和神经系统的发展。

猪肉：猪肉可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的脂肪酸，而血红素（有机铁）和半胱氨酸促进铁吸收可以改善缺铁性贫血。肉是相对嫩的，适合宝宝。芹菜：芹菜是中国经常吃的蔬菜之一，富含蛋白质，碳水化合物，胡萝卜素，B维生素，钙，磷，铁，钠等营养，以及芹菜中的粗纤维具有沙沙性纤维。芹菜是碱性食物，可促进DHA，EPA和卵磷脂的吸收和利用。

七彩辣椒：五颜六色的胡椒是甜椒之一，因为它的颜色是明亮的，多色多彩。富含维生素A，维生素B，维生素C，糖，纤维，钙，磷，铁等的彩色辣椒，几乎是最高的维生素A和C含量的蔬菜。可以促进视力的发展和消化胃肠胃的消化。

这些成分混合在一起，提供营养素，如高质量的蛋白质，维生素，纤维素，矿物质，可以提高免疫力，这对婴儿的生长和发展非常有利于！需要提醒宝藏妈妈，当向宝宝添加这种食物时，确保宝宝对成分有过敏反应！当您向宝宝添加新成分时，您将单独添加它。如果你有少量，你可以吃三天。如果你宝宝有过敏现象，有些人应该立即停止进食！

Answer 2

将2到3个鸡蛋打到碗里搅拌均匀，加水稀释使鸡蛋羹口感顺滑，还可以将搅碎的肉末放入其中一起搅拌均匀后放入锅中蒸10几分钟就可以了。

Answer 3

首先将鸡蛋打碎倒入碗中，然后在碗中倒一些水，放一些盐，放锅中蒸，等熟了就可以吃了。

Answer 4

首先拿出两个鸡蛋，掺入一点盐和适当的温水搅拌均匀，然后用勺子把表面的沫沫去掉，然后放到蒸笼里去蒸熟，大概10分钟之后就可以吃了。

Answer 5

首先把鸡蛋打入一个碗中，用搅拌器较均匀。第二在锅中盛满水，放上一个篦子。第三把这碗鸡蛋放入锅中，待水煮沸，然后再煮上10分钟就可以出锅了。最后加入一些调料：醋、香油、生抽就可以啦，非常美味可口。