问下兄弟们,我每天坚持光练篮球运球5个小时,练几年能达到把篮球运球运到随心所欲的境界啊。

如题所述

几个月估计就很牛了 还有得看你的资质哦: 手的大小 手指的长度 手感 等
多说句: 想篮球打的好 运球是基础 但是只练习运球也不行的 篮球是5个人的 还需要团队意识和比赛经验
我感觉吧 你可以先用2个小时练习运球 然后1个小时练习投篮 这时你的体力耗的差不多了 这时候可以参加些对抗性的比赛【这样你就可以在疲惫的情况下增加你赛经验 同时可以锻炼体力,这样到正式比赛时 体力充分 你就就比 平时更牛了】
更细致的计划 你可以根据自己的特点认真规划下 恕我多言了 呵呵
呵呵 愿你的运球技术快速暴涨哦
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第1个回答  2008-10-22
那要看人的天赋的,不过我觉得再笨的人,一天五个小时,半年下来就是运球高手了。你能这样坚持太厉害,佩服你啊,只要坚持肯定很厉害的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2008-10-22
要看你原来有没有基础,如果一点基础都没有,大概要练上一年,才能随心所欲,运球时不要看球,朝前看。也不能光自己运球,一定要经常和别人打打,进步的才快,要注意看别人怎么打的,多学习模仿,别担心自己打的不好怕别人笑话,练多了自然厉害了,相信自己!!!
第3个回答  2008-10-22
随心所欲有点夸张了吧,我以前就是一天练6、7个小时,不能说天天这样,但差不多1年中有200-300天都是这样,有1、2年吧,运到最好的时候也就是基本大部分人跟不上,但也不能说是随心所欲啊,不过像你这样好好练肯定强的
第4个回答  2008-10-22
1要看你怎么练,像nba那样的强度吗?时间不适问题,除了运动天赋之外,更重要的你的悟性,其实也没什么天赋,十个人就可以练,真要像你这样的话,加上你运动资质好点,悟性高点的话不用三五年你可以达到nba水平了。注意:悟性,强度,天赋~!多看点视频,看看nba是怎么练习的,还有,这是个团队项目,自己来也不是办法啊,要配合你的队友一起练效果好点。
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