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秋梨水的正确做法
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推荐答案 2023-01-06
秋梨水的正确做法:
1、把梨洗净带皮切成块;陈皮洗净切小块。
2、锅中倒清水,加入梨和陈皮盖上锅盖。
3、用大火烧开后转小火煮20分钟。
4、20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可!
健康功效:梨:止咳,陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌,冰糖:健脾。秋梨水具有治疗肺热烦渴、大便干燥、闷烦、口吐白痰等作用。秋梨水是以雪梨为主要原料,配合其他生地、葛根、萝卜、麦冬、莲藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源的材料熬成的一种药膳饮品。
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熬
梨水
怎么熬
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自制
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的正确做法
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水的正确做法
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