月子期间哺乳可以吃士力架吗

如题所述

第1个回答  2020-10-20
不建议吃,因为巧克力当中是含有可卡因的,如果产妇给孩子喂奶的话,奶水会导致婴儿兴奋或者是烦躁的情况。由于产后身体是比较虚弱的,建议您可以多吃一些营养丰富的食物,可以多喝一些营养的汤水,也有助于下奶,而且有助于身体的恢复。饮食上避免吃辛辣刺激油腻的食物,以清淡的食物为主,可以做适量的运动。

哺乳期妇女饮食禁忌

从孕期到哺乳期,对于孕妈咪和产妇来说饮食是非常重要的,这其中需要饮食均衡的同时,也需要注意饮食的禁忌。

女性在哺乳期间,妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品。这些食物很有可能会影响母乳的质量,导致婴儿拉肚子或胀气,出现这个现象。这些食物被消化系统吸收后,母乳的味道和酸度都会发生变化。

女性哺乳期间应该避免吃只含热量的食品:尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱,吃了对妈妈恢复健康不利。
相似回答