熬夜的国际标准定义

Question

如题所述

Answer 1

熬夜目前没有国际统一的标准定义。在汉语中，熬夜这个词汇通常用来描述人们违背了正常的作息时间，晚于自己习惯的生物钟入睡的行为。对于不同年龄段的人来说，熬夜的具体时间点可能会有所不同，因为每个人的生物钟都有所差异。通常认为，如果一个人在平时正常的入睡时间之后才休息，就可以被认定为熬夜。