鱼油对肝脏好吗 深海鱼油对肝有副作用没

如题所述

深海鱼油经常服用,并且食用太多是不利于身体健康的,深海鱼油会带来一定的副作用,对于肝病患者摄入过高的鱼油是会导致肝病出血的情况发生的,尤其是对于高血压患者来说,经常服用鱼油是可以降低血压,如果服用降压药的患者,同时再服用鱼油是会导致血压太低的情况出现的,所以人们食用深海鱼油一定要按照标准进行食用,切记过量服用深海鱼油。

深海鱼油原先作为一种保健品,和鱼肝油具有类似的功效,服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。

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扩展资料:

深海鱼油的价值:

1、深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分,使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是促进、协调神经回路传导作用,以维持脑部细胞的正常运作,从而增强集中力、记忆力、注意力。

2、深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,降低血液中胆固醇水平,有助于保持血液畅通流动,抑制不正常血液凝集、预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生。

3、EPA和DHA还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω-6-脂肪酸(植物油中通常大量含有)过多而Ω-3-脂肪酸不足时,机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸。

参考资料来源:

/baike.baidu.com/item/%E6%B7%B1%E6%B5%B7%E9%B1%BC%E6%B2%B9/8320428?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-深海鱼油">百度百科-深海鱼油

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第1个回答  2019-12-23
对肝脏有一定保护作用吧,副作用应该没有
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