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十五岁的孩子睡眠多长时间合适
如题所述
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推荐答案 2018-02-21
八到十个小时
这个时候孩子处于成长期最猛的时候
一定保证充足的睡眠时间
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2018-02-21
7八个小时吧
第2个回答 2018-02-21
九十个。。
第3个回答 2018-02-21
最低九个
第4个回答 2018-02-21
8到10个。
相似回答
十五岁的
女孩一般晚上几点睡早上几点起最有精神?
答:
回答:病情分析: 这个年纪的话,
保证8个小时的睡眠就可以了
,睡的太多了也会导致白天昏昏沉沉的。 指导意见:
晚上一般是十点半到十一点开始睡觉
,早上的话,就是在7点左右起床,这个作息时间是最佳的。当然如果是有失眠的情况的话,那么晚上要再早点睡的。
十五岁
男生所需的标准
睡眠时间
是
多少
?
答:
建议在晚十点入睡,
每天至少保持八小时的睡眠时间
。
我15岁
,一天
睡多少
小时为宜?
答:
一般来说,新生儿除了吃奶和换尿布以外,其余时间都在睡,
每天睡约18~22小时;1~2岁的儿童每天睡13~14小时;2~4岁的儿童每天睡12小时
;4~7岁的儿童每天睡11小时;7 ~15岁的儿童每天睡9~10小时;15~20的青少年每天睡8~9小时;成年人每天睡8小时左右;老年人约睡5~6小时。女性比男性的睡眠时间相对要多...
15岁睡
6个小时正常吗
答:
3. 对于十五岁的青少年来说,每天只睡6个小时并不符合正常睡眠需求。这个年龄段的孩子正经历着生长发育的高峰期,他们需要充足的睡眠来支持身体的恢复和成长。因此,
每天至少需要8个小时的睡眠
。4. 十五岁的孩子通常精力充沛,且睡眠质量良好,除非他们摄入了咖啡因。如果孩子在没有摄入咖啡因的情况下每天...
15岁
4点起床10点半
睡觉
可以吗?
答:
总体上讲应该不行的16
岁
以下还是
儿童
身体他们需要足够的营养,休息才能健康由其这个年龄是成长健康最重要的的年龄段,什么也比不了健康,所以尽可能的让他们休息好,有足够
的睡眠
将来他们才能更好的学习工作。
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