孕妇多种维生素有必要吃吗?

如题所述

当然是有的,要知道在孕期,孕妇对各类营养的需求都会比往常高的多。其中在怀孕期间,孕妇对各种营养的需求量都会有所增加,包括维生素A、B族维生素、维生素D等。这些营养都和胎儿的正常发育息息相关。建议孕期女性多摄入蔬菜、水果、乳制品、豆制品等维生素含量较为丰富的食物,另外,孕期女性也可以考虑食用汤臣倍健孕妇多种维生素矿物质片,来补足孕期所需的多种维生素和矿物质。
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第1个回答  2020-04-26
孕妇尤其是到孕晚期,由于活动不便,运动越来越少,容易引起便秘,所以这个时候孕妇要多吃水果,蔬菜!对于多种维生素,那要听医生的建议,我当时没有吃,不过水果吃的不少,要记得补钙!
第2个回答  2020-04-26
如果饮食正常,就不用吃!
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